Una lotta continua!

Quante donne spendono i loro risparmi in creme , cremine, massaggi ecc...per contrastare la tanto odiata CELLULITE??! e allora io per voi ho voluto fare una ricerca per una crema fai da te , che possa aiutarci anche a risparmiare e ad usare prodotti naturali. ECCOLA TUTTA PER VOI ;-)

L’impacco si fa mescolando cacao amaro in polvere con acqua tiepida sino ad ottenere un fango liscio. Si applica sulle zone da trattare e si lascia agire almeno mezz’ora. Tende a seccarsi, per cui ci si può fasciare con della pellicola trasparente , oppure indossare un paio di pantaloncini in plastica, che trovate nei negozi di forniture per estetiste, e sinché non si rompono si possono riutilizzare. Importante fare l’impacco lontano dai pasti, in modo che l’insulina in circolo non ne vanifichi l’azione. Sempre allo scopo di far sì che i nostri ormoni ci vengano incontro anziché ostacolarci, è molto meglio applicare quest’impacco dopo lo sport che non fa mai male.

Questi sono invece gli ingredienti per una crema tonificante: (mescolare tutti gli ingredienti insieme e poi spalmare sulla pelle umida e massaggiare per qualche minuto).

• 100 ml di olio di vinaccioli
• 10 gocce di olio essenziale di limone
• 10 gocce di olio essenziale di arancio amaro
• 10 gocce di olio essenziale di ginepro
• 10 gocce di olio essenziale di cipresso

Applicando le creme sui palmi delle mani si alterneranno delle carezze con la mano destra e quella sinistra e dal basso verso l'alto, fino all'assorbimento completo della crema; oppure con entrambe le mani senza staccarle dalla pelle, si opera una lunga e decisa carezza, dal basso verso l'alto, arrivando alla fine della gamba si ritornà indietro e si ripeterà per 3-4 volte.